体験型ワークショップ
アーユルヴェーダ
『耳つぼマッサージ & 耳つぼジュエリー』
Uma

クラス内容： アーユルヴェーダでは、耳はお腹の中にいる胎児の形をしていて「全身の縮図」と言われています。
耳への作用は全身への作用となり、【耳のマッサージ≒全身のマッサージ】となりえます。
耳にはたくさんのツボや身体の反射区が200個以上もあることから、耳をケアすることは全身を整えることに繋がります。そのためアーユルヴェーダでは、耳へのマッサージを毎日することを推奨しています。
今回のワークショップでは、自宅で簡単にできるアーユルヴェーダの耳の健康・美容マッサージ方法をレクチャーいたします。
さらに耳つぼの効果を体験するために、今大流行中のチタン入りの『耳つぼジュエリー』を、改善したい箇所の耳つぼに（両耳で10箇所）貼ることで、耳元のおしゃれをしながら耳つぼを刺激し、身体の不調の改善、心身の健康と美容を促進させる体験型ワークショップです。

※シンプルな耳つぼシールを使用いたします。男性の方もぜひご参加ください。
※耳つぼシールは約5日間ほど貼りっぱなしにします。
※スタンドタイプの鏡をお持ちの方は当日お持ちください。

講師：Uma

開催日：5月4日（祝）

開催時間：14:00-15:30

料金：6,000円(税込)または回数券1回分＋3,500円(税込) ※材料費込み

お支払い方法：当日現金払い

予約方法：下記の予約ボタンをクリックして予約ページでお申込みください。

予約ページ

※キャンセルポリシー
お申込者様からのキャンセルにつきましては、以下のキャンセル料が発生しますので、ご了承ください。

• 当日のキャンセル：受講料の80%
• 5/1～5/3のキャンセル：受講料の50%
• 無断キャンセル：受講料の100%

※初回体験、お試しトライアル券の併用はできません。

特別クラス
『ハタフローIntensive』
マジハルナ

クラス内容： レギュラークラス『ハタフロー』より強度、運動量、難易度を上げて、2時間集中的にハタフローを練習する特別クラスです。
まだ見ぬ自分自身の可能性を見出すべく、いつもより挑戦を取り入れたチャレンジングなクラスです。安全な範囲で、しっかりご自身との繋がりを深めていただけるようガイドしていきますので、安心してご参加ください。
アサナに必要な身体の可動域を作り出す動きを取り入れながら、流れるようにアサナへと入ってみましょう。
思考から離れ、純粋なマインドで練習が進んだとき、思いがけないギフトが訪れるかもしれません。

講師：マジハルナ

開催日：5月11日（日）

開催時間：14:00-16:00

料金：4,000円(税込)または回数券1回分＋1,500円(税込)

お支払い方法：当日現金払い

予約方法：下記の予約ボタンをクリックして予約ページでお申込みください。

予約ページ

※キャンセルポリシー
お申込者様からのキャンセルにつきましては、以下のキャンセル料が発生しますので、ご了承ください。

• 当日のキャンセル：受講料の80%
• 開催前日・前々日のキャンセル：受講料の50%
• 無断キャンセル：受講料の100%

※初回体験、お試しトライアル券の併用はできません。